blog

5 redenen om CBD op te nemen in je dagelijkse routine

CBD heeft een breed scala aan gezondheidsvoordelen. In onderzoeken worden steeds meer aandoeningen ontdekt waarvoor het stofje cannabidiol (CBD) effectief blijkt te zijn. Omdat pas in de jaren 90 het endocannabinoïde systeem werd ontdekt staat onderzoek naar het gebruik ervan nog in de kinderschoenen. Hieruit zijn al een aantal belangrijk bewezen effecten aangetoond. Zo is het effectief gebleken bij epilepsie en autisme. Daarnaast is er nog een breed scala aan aandoeningen waarbij CBD olie kan helpen.

De stof cannabidiol komt voor in de cannabisplant. Deze plant wordt nog steeds geassocieerd met softdrugs door het psychoactieve stofje THC dat het bevat. Gelukkig wordt dit stereotype de laatste jaren doorbroken en wint het stofje bekendheid door haar medicinale werking. De plant zelf bevat naast CBD en THC ruim honderd verschillende soorten cannabidoïden. De stof cannabidiol heeft geen psychoactieve werking maar stimuleert wel indirect de receptoren in ons lichaam. Hiermee brengt het effecten teweeg in ons zenuwstelsel en onze hersenen. De ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen kan bij veel aandoeningen worden ingezet.

CBD helpt bij angst en depressie

Een aantal universiteiten waardor King’s College hebben onderzoek gedaan naar de effecten van CBD op angst klachten. Uit die onderzoeken bleek dat het stofje het gelukhormoon serotonine kan activeren. Hierdoor is het uitermate geschikt voor de behandeling van depressie. De onderzoeken werden uitgevoerd op muizen en ratten omdat deze genetisch veel op mensen lijken en ook over een endocannabinoïde systeem beschikken. Hieruit bleek dat CBD de mechanismen activeert in de prefrontale cortex en de hippocampus. Dit zijn de hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor emotie, sociaal gedrag en genot.

Doordat CBD sterk lijkt op de endocannabinoïden die ons lichaam zelf aanmaakt wordt het erkend als lichaamseigen stof. Hierdoor wordt het goed getolereerd en kent het dus niet de negatieve bijwerkingen die antidepressiva wel heeft. Bij het gebruik van antidepressiva is het effect pas merkbaar na enkele weken en kunnen de klachten eerst erger worden. Daarnaast is het verslavend, je kunt er dus niet zomaar mee stoppen. En omdat het chemisch is geeft het ook nog eens een aanslag op je lever. Met de bevindingen tot nu toe belooft het veel goeds voor de toekomst van depressie patiënten.

CBD helpt je van het roken af

Ben je al jarenlang een kettingroker en wil je graag gezonder gaan leven? CBD kan je hierbij helpen. Het schijnt dat het stofje namelijk helpt bij verslavingen. Doordat het de receptoren beïnvloed die verantwoordelijk zijn voor emotie vermindert het de drang naar nicotine, alcohol en misschien zelfs heroïne! Desondanks moet er nog meer onderzoek naar worden gedaan. Daarnaast is het moeilijk te traceren hoe cannabidiol de processen in ons lichaam beïnvloed en waarom het werkt bij verslaving.

Wel zijn er kleinschalige studies gedaan naar het verband tussen roken en cannabidiol. Hierin werden de groepen onderverdeeld in placebo en CBD. De laatste groep slaagde er beter in te stoppen met roken. Daarnaast ervaarden zij ook meer mentale rust waardoor de drang naar een sigaret afnam.

Wil je het zelf proberen dan kun je het beste cannabidiol in de vorm van e-liquid dampen. Hiermee mis je niet het ritueeltje van een “sigaretje roken”. Met een e-sigaret hoef je niet te stoppen met de handeling van het roken. Dit maakt het uiteraard een stuk makkelijker! Daarnaast verkopen ze cartridges met zowel CBD als nicotine. Hierbij kun je langzaam de nicotine afbouwen zodat je lichaam eraan kan wennen. Zo worden je goede voornemens eindelijk werkelijkheid.

CBD werkt ontstekingsremmend bij acne

Acne is een aandoening waarbij de hormonen uit balans zijn en er te veel talg wordt geproduceerd. Doordat de poriën verstoppen ontstaan er kleine ontstekingen. Wanneer je hier last van hebt kun je zalf op basis van CBD gebruiken. Dit werkt namelijk ontstekingsremmend en antibacterieel.

Daarnaast voorkom je hiermee littekenvorming doordat cannabidiol de celdeling stimuleert. Hierdoor wordt het huidherstel bevordert en gaat je huid er op de lange termijn beter uitzien. Maar juist omdat het bij acne om een hormonale aandoening gaat is het beter om het zowel inwendig als uitwendig te gebruiken. Bij oraal gebruik gaat het de ontstekingen vanuit binnenuit te lijf en reguleert het ook de talgproductie. Gebruik het daarom in combinatie. Waarschijnlijk zal je snel verbetering zien.

CBD helpt bij slapeloosheid

Mensen die al vele jaren met slaapproblemen kampen kunnen baat hebben bij CBD olie. Voordeel hieraan is dat het op natuurlijke wijze werkt. Bij slaapmedicatie bouwt het lichaam een tolerantie op. Hierdoor moet je de dosering telkens moet ophogen. Wanneer je dit op lange termijn gebruikt kan het verslavend werken waardoor je lichaam niet meer in staat is op natuurlijke wijze in een diepe slaap te komen. Daarentegen kan cannabidiol langere tijd worden gebruikt zonder dat je hiervoor een tolerantie opbouwt.

CBD stimuleert indirect de receptoren in het lichaam die onder andere verantwoordelijk zijn voor emotie. Hierdoor werkt het kalmerend op je geest en stopt het piekergedachten. Uit onderzoek is gebleken dat cognitieve problemen bijdragen aan insomnia. Hiermee kan cannabidiol de oplossing bieden voor slaapproblemen. Zo zorgt het ervoor dat je in een diepere slaap terecht komt. Maar ook bevordert het de REM-slaap; het moment dat je droom. Om die reden kunnen mensen die lijden aan depressie kunnen hier veel baat bij hebben.

Doordat het stofje wordt erkend als lichaamseigen kan het zonder zorgen op de lange termijn gebruikt worden. Dit in tegenstelling tot slaapmedicatie. Daarnaast heeft het ook geen impact op je lever. Al met al een gezond alternatief voor een zorgeloze nachtrust.

CBD helpt preventief bij kanker

Er zijn een aantal studies gedaan naar de anti-kanker eigenschappen van CBD. Op de website van het nationaal kanker instituut kun je de positieve bevindingen hiervan terugvinden. Hoewel het geen medicijn is kan het wel preventief worden gebruikt.

Van het psychoactieve stofje THC was al langer bekend dat het tumor remmende eigenschappen heeft. Wanneer deze in combinatie met CBD wordt gebruikt versterken zij elkaar. Daarnaast verzwakt cannabidiol de psychoactieve werking van THC zodat je je niet high voelt.

Doordat CBD de receptoren stimuleert die verantwoordelijk zijn voor het immuunsysteem en de ontwikkeling van ontstekingen wordt de suggestie gewekt dat deze tumor remmende eigenschappen bevat. In onderzoeken keken ze naar die verbanden. Hoewel er aanwijzingen zijn dat cannabidiol de groei van tumoren kan tegengaan en zelfs kan voorkomen is er nog niet voldoende bewijs.

Ondanks dat heb je door de ontstekingsremmende eigenschappen in ieder geval baat bij het gebruik van cannabidiol. Dus als jij op zoekt bent naar de nieuwe multivitamine probeer dan CBD. Hiermee ervaar je zowel mentale rust als fysieke balans. Wat wil je nog meer?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *