Steeds meer mensen die kampen met gewrichtspijn hebben baat bij het gebruik van CBD olie. In de wetenschap wordt hier steeds meer onderzoek naar gedaan. Hoewel CBD medicinale eigenschappen heeft is nog niet precies duidelijk waarom het verlichting geeft. Wel is het een natuurlijk alternatief voor pijnstillers en kun je er op lange termijn veel baat bij hebben. Daarnaast geven reguliere medicijnen vervelende bijwerkingen. De actieve stof cannabidiol (CBD) heeft een kalmerende en pijnstillende werking. Genoeg reden om het dus te proberen!
Contents
Wat is artritis?
Artritis of reuma is een ernstige vorm van gewrichtspijn. Dit is auto-immuunziekte waarbij het lichaam eigen weefsel verward met indringers. Hierbij maakt het stoffen aan om die bedreiging te kop in te steken. Daardoor ontsteken de slijmvliezen van de gewrichten met als gevolg stekende pijn. Er bestaan verschillende vormen van gewrichtspijn zoals:
- Reumatische artritis
- Osteoartritis
- Jicht
De meest voorkomende symptomen zijn ontstekingen van de pezen. Maar ook de gewrichten in de handen en voeten kunnen stijf en gezwollen aanvoelen. Het komt voor in het hele lichaam waaronder de heupen knieën en duimen.
Wat is CBD?
Cannabidiol (CBD) komt voor in de cannabisplant en stimuleert indirect de receptoren in ons lichaam die verantwoordelijk zijn voor het immuunsysteem en pijnprikkels. Om die reden werkt het zo goed bij mensen met gewrichtspijn. Daarbij kan cannabidiol de afweercellen onderdrukken die zorgen voor de vervelende ontstekingen. CBD lijkt sterk op een stofje dat ons eigen lichaam aanmaakt. Wanneer je lichaam niet genoeg hiervan produceert of de verhouding uit balans is kan cannabidiol deze herstellen. Het stimuleert indirect de receptoren en werkt voor zowel fysieke als mentale klachten. Naast het feit dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft werkt het ook:
- Kalmerend
- Pijnstillend
- Ontstekingsremmend
- Mentale rust
- Slaap bevorderend
- Spasme onderdrukkend
Onderzoek naar CBD bij gewrichtspijn
CBD wordt gewonnen uit de hennepplant. Toch bevat de stof zelf geen psychoactieve bestandsdelen. De hennepplant bevat Gamma linolzuur dat bekend staat om haar ontstekingsremmende werking. Daarnaast stimuleert deze stof het immuunsysteem. En aangezien artritis een auto-immuunziekte is werkt dit bevorderend.
In 2008 kwam uit een studie naar voren dat CBD de onderliggende oorzaken van reuma kan behandelen. Reguliere medicijnen slagen er slechts in de pijn te onderdrukken. De meest belangrijke eigenschap van CBD is waarschijnlijk de manier waarop het de immuunrespons stimuleert en zodoende het aantal ontstekingen verminderd. Hierdoor ervaart een patiënt minder pijn.
Hoe gebruik je CBD bij gewrichtspijn?
Er zijn meerdere manieren om CBD te gebruiken. Zo bestaat het in de vorm van olie, e-liquid en capsules. Ook kun je het uitwendig gebruiken in de vorm van een balsem. Doordat cannabidiol werkt op de receptoren van je immuunsysteem duurt het even totdat je lichaam eraan gewend is. Hierdoor moet je de dosering langzaam opbouwen. Mensen met gewrichtspijn of reuma hebben al baat bij een dosering van 20mg. Doordat iedereen anders reageert op CBD bestaat er geen vaste dosering. Luister daarom naar je lichaam en hou eventueel een dagboek bij waarin je de klachten bijhoudt. Nemen ze af of niet?
CBD olie of capsules?
Het voordeel aan het druppelen van CBD olie is dat je de dosering kunt op en afbouwen. Helaas vinden de meeste mensen de smaak sterk. Daarom zijn er ook capsules waarin een precieze hoeveelheid van de actieve stof zit. Nadeel hieraan is dat de werkzaamheid iets langer op zich laat wachten. Zo wordt het via de darmwand opgenomen in tegenstelling tot de olie die via de slijmvliezen in de bloedbaan terechtkomt. Een voordeel is wel dat je precies weet hoeveel je neemt. Natuurlijk kun je de dosering ook opbouwen door meerdere capsules te nemen.
Welk percentage is juist?
Je lichaam produceert zelf een stof die sterk lijkt op cannabidiol. Hierdoor wordt het goed getolereerd en snel opgenomen. Echter heeft je lichaam wel de tijd nodig om eraan te wennen. Bouw de dosering daarom rustig op. Begin de eerste week met één druppel per dag van 3 mg (=3%) en voeg elke week een druppel per dag toe totdat het resultaat is bereikt. Met ongeveer 7 druppels per dag zou je het effect moeten voelen. Als je last hebt van gevoelige darmen is het beter om de rauwe variant (gemaakt van CO2 extractie te vermijden) en het bij de maaltijd in te nemen.
Sneller effect met e-liquid
Het dampen van CBD wordt steeds populairder. Daarom is het ook te koop als e-liquid verpakt in cartridges. Het voordeel hieraan is dat er minder van de werkzame stof verloren gaat. Daarnaast wordt hij via de longblaasjes opgenomen in je bloedbaan waardoor het effect vrijwel direct optreedt. Dit is een groot voordeel voor mensen die lijden aan gewrichtspijn. De pijn kan zo ondragelijk worden dat normale handelingen niet meer mogelijk zijn. In zo’n situatie is een directe pijnbestrijding fijn. Iets wat ook in chemische pijnstillers ontbreekt. Hierbij is het pas na een half uur werkzaam. Verkies in dat geval dampen boven de olie.
CBD zalf bij gewrichtspijn
De actieve stof cannabidiol is het meest effectief wanneer deze oraal wordt genomen. Echter heeft het ook een helende werking wanneer het uitwendig wordt gebruikt. Zo kun je het kopen als balsem of zalf. Let hierbij op het percentage, hoe hoger het percentage hoe effectiever de werking. Door de slimme marketing verkopen veel producenten hennep zalf welke geen CBD bevat. Hoewel balsem op basis van hennep vocht inbrengende eigenschappen heeft ontbreekt het aan medicinale werking. Een percentage van 3% is een goed begin, alles daaronder is duurkoop. Smeer de zalf vervolgens op de plekken waar de ontsteking het meest pijn doen.
Weinig tot geen bijwerkingen
Doordat CBD door het lichaam wordt opgenomen als lichaamseigen stof kent het nauwelijks bijwerkingen. Medicatie bij reuma slaan niet altijd aan en geven wel vaak nare bijwerkingen. De bijwerkingen die bekend zijn duren ze niet lang en zijn van onschuldige aard. Vaak treden ze op als de dosering te hoog is. Misselijkheid en slaperigheid zijn één van de meest voorkomende bijwerkingen. Verlaag in dat geval je dosering. Door de pijnstillende eigenschappen van CBD kan de kwaliteit van leven sterk verbeteren. Probeer het daarom zelf eens.